AVIRA Free Antivirsの自動更新できない理由がネットが遅い等であれば、ネットが比較的空いている早朝や深夜に更新した方が面倒くさくないので良いかも。以下手動で更新する場合の手順。

１::Avira Update | Download Avira software updates

Avira Update | Download Avira software updates にアクセス。
URL:: http://www.avira.com/en/support-vdf-update-info


ページ内中段以下に簡単なアップデート方法の紹介画像があるので確認。


ページ内中段の[ Download the Avira Update Tool ]をクリック
URL:: http://www.avira.com/en/download/product/avira-fusebundle-generator

２::Download Avira Fusebundle Generator | Official Website

ページ内上段のAvira Fusebundle Generator右側[ ↓Start Download ]をクリックしてファイルをダウンロードする。
ファイル名:: avira_fusebundlegen-win32-en.zip
URL:: http://www.avira.com/downloads/frontendDl/defaultDownload?product=avira-fusebundle-generator&os=win32

３::ファイルの解凍、更新用ファイルのダウンロード

ダウンロードしたファイル「 avira_fusebundlegen-win32-en.zip 」を解凍。フォルダ「 avira_fusebundlegen-win32-en 」が作成される。

フォルダ内の「 fusebundle.exe 」を実行。フォルダに更新用のファイルのダウンロードが開始する。ダウンロードが完了すると、「 avira_fusebundlegen-win32-en\install 」フォルダにファイル「 vdf_fusebundle.zip 」が作成される。

※･･･手動更新用ファイルのダウンロード通信先は「 professional.nl.avira-update.net 」だった。通常の自動更新時の通信先は「 personal.nl.avira-update.net 」だった。

４::AVIRA Free Antivirsを手動更新

AVIRA Free Antivirsのメニュータブ[ 更新 ] ＞ [ 手動更新 ] を選択。３で作成された「 vdf_fusebundle.zip 」を選択すると、アップデートが開始する。更新が完了したら最終更新日確認。問題なければ『お使いのコンピューターは安全です』と表示されてるはず。

Avira Antivirus（日本語、個人向け）

http://www.avira.com/ja/for-home